Description
Notre alimentation fournit proportionnellement trop dâomĂ©ga 6 et pas assez dâomĂ©ga 3. Câest pourquoi les complĂ©ments riches en EPA et DHA sont Ă conseiller. Le DHA contribue au bon Ă©tat de la fonction cĂ©rĂ©brale et de la vue. LâEPA et le DHA contribuent Ă maintenir la tension artĂ©rielle et le taux de triglycĂ©rides Ă un niveau normal (les effets bĂ©nĂ©fiques sont obtenus par la consommation journaliĂšre de 3 g et 2 g dâEPA + DHA, respectivement).
*Lâeffet bĂ©nĂ©que est obtenu par la consommation journaliĂšre de 250 mg dâEPA + DHA.
**Lâeffet bĂ©nĂ©fique est obtenu par la consommation journaliĂšre de 250 mg de DHA.